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歯間ブラシとフロスについて
2022年9月30日
こんにちは 福岡市南区 長丘 まんだい千恵歯科
歯科衛生士の吉瀬です。
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今日は歯間ブラシとフロスについてお話します🦷🪥
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始めてくる患者さんに歯間ブラシとフロス使ってますか？と聞くと結構の方が使用しておらず、歯間ブラシとフロスの違いもあまり分からないという方も多いので、よかったら参考にされてください🙌
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スーパーやドラックストアなどお店に行くと色々なブラシなどのオーラルケアグッズがあります。
デンタルリンスや歯間ブラシ、フロス、タフトブラシ、舌ブラシなど見かけたことがあると思います。
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これは毎日の歯磨きに歯ブラシ＋αで使用してもらいます！✨✨
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まずは、プラークの除去に優れる歯間ブラシとフロスについてご紹介します🧸
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～歯間ブラシ～
歯間ブラシは、細い針金状の毛先のある小さな歯ブラシです。シリコン製のものも販売されています。
＜使い方＞
歯ブラシの毛先が届きにくい部分に出し入れし、汚れを掻き出します。
＜適した箇所＞
歯と歯の接触点から歯肉側ある隙間
ブリッジ（橋状の被せ物）の内、ポンティック（ダミーの歯）の下
歯肉が下がり露出した歯根など
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～フロス～
デンタルフロスは、糸状の清掃器具で、糸単独のものや、柄が付いたものがあります。
＜使い方＞
歯ブラシの毛先が届きにくい歯周ポケット内の汚れを糸で掻き出します。
糸のみの場合には、手から肘くらいの長さを、左右の指に巻き付けて使用することがお勧めです。
＜適した箇所＞
歯と歯の接触点から歯肉側
歯周ポケットの中
ブリッジ（橋状の被せ物）の内、ポンティック（ダミーの歯）の下など
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～歯間ブラシとフロスどちらが良い？～
歯間ブラシもデンタルフロスも、歯垢の除去に適しています。歯ブラシだけでは取り残す小さな隙間や、歯周ポケットの中まで清掃できます。
実際に歯ブラシの他にオーラルケアグッズを使うとなると、器具の選び方や動かし方を誤ると、歯肉を傷つけることや歯磨きに時間がかかり３日坊主になってしまうことがあります。
当院も含め、多くの歯医者では、歯磨き指導を行っています。歯ブラシの選ぶ方や動かし方の他、歯間ブラシやデンタルフロスなど、患者様のお口の状態にあったオーラルケアのご提案や、使用方法をお伝えします。
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特に、歯間ブラシにはサイズがあり、メーカーにもよりますが、４SサイズからLサイズまで、様々な太さのものが販売されています。適したものを使用しないと、歯間歯肉を傷つけてしまい、歯肉退縮を引き起こすことがあります。
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歯間ブラシのサイズが分からない💦などその他にも使い方が分からないとかあれば遠慮なくスタッフにご相談ください⋆⸜🌷⸝⋆
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当院では引き続き、コロナウイルス感染対策に伴い患者様に来院時の検温や手の消毒、うがい薬を使用したうがいなどのご協力を頂いております。院内感染対策に今まで以上に努めておりますのでご不便をおかけしますが、引き続きご協力よろしくお願いします✨
〒815−0075 福岡市南区長丘5−25−１９
歯周病専門医 まんだい千恵歯科
定期検診について🦷✨
2022年9月30日
こんにちは、福岡市南区長丘 まんだい千恵歯科 歯科衛生士の木下です。
先日の台風皆様ご無事でしたか？？台風が去った瞬間に少しずつ秋らしさが見えてきましたね🍂
さて今回は歯科定期検診についてです🦷✨
毎月ブログをご覧頂いている方は、定期的な検診に来てて頂いている方も多いと思います。歯医者を受診するに当たって1番大事な事になってきますので、今回はどういったことをしているのか、その必要性についてのお話です😊是非ご覧下さい。
🦷歯科定期検診って何するの？？
・虫歯のチェック
・歯周病のチェック
・歯磨きのチェック(ブラッシング指導)
・口の粘膜や歯茎の状態のチェック
・治療した歯の経過状態
・噛み合わせのチェック
・歯のクリーニング(歯垢や歯石の除去)
これらを1時間程度で行います。3-4ヶ月に一回、定期的に行う事を皆様にオススメしています。
下記項目に1つでも当てはまる方は特に定期検診、歯科検診を受ける事をオススメします。
☑️過去に虫歯の治療をした事がある
☑️歯周病といわれた事がある
☑️歯並びや噛み合わせが悪い
☑️歯茎から血が出やすい
☑️仕事や学校、家事が忙しく歯磨きを忘れる事がある
☑️1年以上歯医者に行ってない
☑️歯や歯茎が時々痛む事があった
お仕事やコロナウイルスの関係など色々な皆様の生活がある中、なかなか歯科定期検診に来れない方も多くいらっしゃると思います。
虫歯や歯周病は気づかないうちに悪化したり、一度治療したことのある歯は、治療を施していない天然の歯に比べトラブルが起こりやすいです。
これらを防いだり、最小限に留め、同じトラブルを起こさない為にも定期検診や歯科検診をしっかりと受ける事で1〜20年後にトラブルのない歯、歯の残っている本数に確実に差が出てきます。急遽、「歯医者に行かないと！！！痛みに我慢できない🥲💦」なんてことも防ぐ事もできます。
食事は”人生最後まで残る趣味“とも言われます。「今は定期検診の必要性を感じない」という方もいるとは思いますが、定期検診がきっと今後の健口(と健康)とQOLに繋がっていきます！
久しくお会い出来ていない患者さんのことを思い出して元気にしてるかな？あの後大丈夫かな？と時々考えることがあります🌸
しばらく定期検診をお休みしていて、行きづらいな〜なんて方もいらっしゃるかもしれませんが、気にせずお越し下さいね♪お会いできるの楽しみにしてます！
もちろん、久しく歯医者に行ってない💦初めて当院での検診希望の方も大歓迎です！気になる事がありませしたらお気軽にご相談ください😊
ご来院是非お待ちしております🌸
当院では引き続き、コロナウイルス感染対策に伴い患者様に来院時の検温や手の消毒、うがい薬を使用したうがいなどのご協力を頂いております。院内感染対策に今まで以上に努めておりますのでご不便をおかけしますが、引き続きご協力よろしくお願いします✨
〒815−0075 福岡市南区長丘5−25−１９
歯周病専門医 まんだい千恵歯科
092-408-1947
日本臨床歯周病学会に参加してきました👲🏻
2022年8月31日
こんにちは、福岡市南区長丘 まんだい千恵歯科 歯科衛生士の木下です。
夏もそろそろ終わりに近づいており、夕方くらいからは少し涼しさがみえてきましたね😊✨
明日からは9月で本当に1年の速さにびっくりしています💦
さてさて、先月末土曜日にもかかわらずお休み頂きありがとうございました🙇♀️
先月末、土日に萬代先生と衛生士の吉瀬、木下の3人で日本臨床歯周病学会40周年記念大会に参加させて頂きました！
吉瀬さんはコロナ禍でなかなか参加する事が出来ずだったので、初めての臨床歯周病学会参加だったようです😊
私も前回行ったのは衛生士1年目の時だったので2回目の参加ででした！そして初の横浜でした。都会のビル、凄いですね…✨田舎ものなので高いビルだけでも「すごー！」とテンション上がってしまいました😅本当に芸能人が住んでいそうな高層マンション凄かったです、、、、！
1番奥に見える観覧車の横が会場でした♪
ホテルからの眺めがまた凄かったです！
会場のポスター発表ではなんと当院長のポスター症例発表もありました☺️✨凄いですよね👏院長を含め色んな先生や衛生士さんのポスターなども拝見させて頂き、色んな患者さんとの向き合い方を見て自分もまだまだ頑張らなくては〜と思いました！
他にも、多数講演も盛りだくさんだったので拝聴させて頂きました。COVID-19に関するもの、生活習慣病や糖尿病と歯周病の関係、接触嚥下に関する事など身近に感じる話題の講演が多くしっかりと時代について行った知識で患者さんに向き合う事が出来たらいいな〜と思える内容ばかりでした！
まだまだ未熟ではありますので、患者さん1人1人の悩みに寄り添える歯科衛生士であれるよう日々頑張らなくては！改めて気合いの入る月末を過ごす事が出来ました😊✨
会場横にあった遊園地🎡や横浜中華街などとても楽しそうだったので、いつか横浜はプライベートでもリベンジ観光したいと思います😎❣️
当院では引き続き、コロナウイルス感染対策に伴い患者様に来院時の検温や手の消毒、うがい薬を使用したうがいなどのご協力を頂いております。院内感染対策に今まで以上に努めておりますのでご不便をおかけしますが、引き続きご協力よろしくお願いします✨
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歯周病専門医 まんだい千恵歯科
092-408-1947
熱中症について☀️😖☀️
2022年8月24日
こんにちは 福岡市南区 長丘 まんだい千恵歯科
歯科衛生士の吉瀬です。
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暑い日々が続きますが熱中症になられてませんか？
水分補給しっかり行い、熱中症にならないよう注意しましょう⚠️
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ここで熱中症について少しお話します☝️🙂💡
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～熱中症対策にはスポーツドリンク！？～
スポーツドリンクを激しい運動後に飲むと、素早くエネルギーや水分を補給できます。
しかし、熱中症対策として特に子供が飲みすぎて、飲んだあとの歯磨きを忘れてしまうと歯や身体に害となることがあります。
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～歯への害～
「歯が溶ける」「虫歯になりやすくなる」
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～身体への害～
①糖尿病になる危険性が高まる
体内で糖を分解できなくなり、血糖値が高いままになると糖尿病になってしまいます。
→糖尿病になると歯周病も悪化する傾向があります。
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②味覚への悪影響
子供の頃に甘いものを食べすぎるとお茶や水に美味しさを感じることが出来なくなることがあります。
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③吐き気や食欲低下の恐れも
糖を分解するビタミンB1が身体の中で少なくなると乳幼児には、吐き気や食欲・気力の低下が生じる恐れがあります。
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～熱中症対策として～
喉が渇く前に、こまめに水やお茶を飲むことが大事です🌟🌟
まだ暑い日が続きますので気をつけましょう！
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皆さんお盆は何をして過ごしましたか？？
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私はおばあちゃんのお家に行って山や畑仕事の手伝いをしに行ってきました🚢
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